花菜阳台盆栽种植方法

【花菜简介】

花菜，学名花椰菜，也称“番芥蓝”、“菜花”、“花椰菜”、“椰菜花”。是一种很受人们欢迎的蔬菜，它味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值，其功效都已经被大家认可。为了避免农残对健康的危害，很多人选择在自家的阳台上种植，阳台种植蔬菜可以说是集健康和营养与一身。

【花菜阳台盆栽种植时间】

花菜阳台盆栽种植播种时间正常季节是在秋季开始播种，冬季成长，春节后上餐桌。

【花菜阳台盆栽种植容器选择】

花菜阳台盆栽种植种菜盆直径40厘米以上，其耕层深度以30-40厘米左右为宜，栽培容器有花盆、木盆、专业栽培箱、泡沫塑料箱等。

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【花菜阳台盆栽种植方法】

1、播种：

将花菜阳台盆栽种植种子均匀撒播在细碎的培养土上，再覆盖1厘米左右的培养土，浇透水，保温保湿。

2、出苗：

保持土壤湿润，6-7天即可出苗，花菜阳台盆栽种植土壤不干就不用浇水。

3、定值：

花菜阳台盆栽种植5-6片真叶时可移栽定植，阳台种菜盆种植的话，根据种植盆大小，一盆种一到2颗苗。

4、日常管理：

花菜阳台盆栽种植对水分要求比较严格，既不耐涝，又不耐旱，要求土壤湿度70-80%，空气相对湿度80-90%最宜。花椰菜性喜温暖环境，生长适温20-25℃。

5、采收：

花菜阳台盆栽种植苗期平均30天左右，从定植到采收80-90天。

【花菜营养价值】

菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜--菜花含量较高，每100克中含维生素Cp85-100毫克，比大白菜高4倍，胡萝卜素含量是大白菜的8倍，维生素 B2的含量是大白菜的2倍。白、绿两种菜花营养、作用基本相同，绿色的较白色的胡萝卜素含量要高些。

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